少精弱精有哪些饮食注意事项
少精弱精多是由于肾虚导致的，肾虚是一种比较常见的肾病，男人肾虚将严重影响其性功能方面。所以对于这种疾病主要先补肾虚，所以建议日常饮食可以多吃一些补肾的食品，例如山药这种性平味甘能益肾填精的食品。那么少精弱精症在日常饮食中应该注意些什么呢，有喜现在就给大家介绍一下。
2怀孕后饮食注意事项有哪些?
1.避免便秘
孕后运动量小，容易引起便秘。为了预防或缓解便秘症状，孕妈妈应该多吃膳食纤维丰富的食物，促进排便。如芹菜、白菜、莲藕、山药等。另外，多吃粗粮，少吃辛辣刺激性食物。
2.避免腹泻
孕后要特别注意饮食，防止拉肚子。
3.选择易消化的饮食
由于休息和卧床，运动量减少。此时容易出现食欲不佳、消化不良的情况，所以在饮食上要选择容易消化的食物。可以喝汤、米粥等助消化的食物。
4.禁止食用容易引起过敏的食物
孕后要特别注意不要吃容易引起过敏的食物，比如海鲜。另外，要明确自己的过敏原，远离它们。
5.高蛋白膳食
孕妇尽量多吃高蛋白、易消化的饮食，少吃多餐，适量控制盐的摄入。
总之，怀孕是一件非常不容易的事情。所以孕妈妈及其家人要格外小心。尤其是双胞胎孕妈妈，一定要保证饮食营养均衡。不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，维生素含量和蛋白质含量的食物。
2有哪些饮食注意事项
备孕期间的饮食一般不需要特别准备，只要营养均衡即可。营养均主要是指饮食和营养要合理搭配，包括无机盐、纤维素、蛋白质等人体需要的营养物质，当然还要兼顾消化吸收。备孕期间的饮食不一定要精细化，但一定要注意多样化。
有些女性在备孕之前可能会减肥，但是在备孕期间，不要节食，也不要偏食、挑食。备孕时期很重要，夫妻双方都要利用这段时间来调整自己的身体状态，这样才会有助于怀孕，保证怀孕后女性和宝宝的健康。
体外受精的注意事项有哪些?
对于体外受精来说，大家一定很陌生，但是说起试管婴儿大家是不是就豁然开朗，其实体外受精是试管婴儿的另一种说法，大家不用迷糊。体外受精就是将精子和卵子在体外结合，在人工的控制下形成胚胎，最终优质的胚胎移植到母体的子宫内。这个过程是比较复杂的，需要的是一个长期的过程，但是胚胎移植术后的注意事项还是要做好。我们就请北京家圆不孕不育医院的专家给大家讲解一下：
孕妇吃零食注意事项有哪些？
不宜吃夜食。怀孕期间，孕妇的食欲比平常大很多，可口的零食来满足口欲是可以的，但必须讲求科学。晚间边看电视边吃零食，更有甚者上床以后还要吃零食。这样进食的结果，必然导致进食过量，而这段时间，又没有什么体力活动。长此以往，容易导致体重超标。
不宜过多食用高糖食品。所谓高糖食品不仅包括加入太多蔗糖的甜食和糖果，也包括以淀粉为主要成分的食品，如膨化食品和饼干、面包，因此这类食物要少吃。现在市场上的无糖食品渐渐多了起来，但它并不是没有甜味，而是用一种叫木糖醇的东西代替了糖的甜味，可以选择这类食品，既安全也能满足口感。
不宜过多吃油炸食品。油炸食品虽然口感香脆，但脂肪含量太高，如炸薯片、炸薯条、炸鸡腿、炸羊肉串以及干脆面等。脂肪含量过多的食品还包括奶油蛋糕、冰淇淋、黄油类食品以及各种果仁，如花生、瓜子、核桃等。油炸食品对食物中的维生素破坏较多，不宜吃得太多。
由于孕期孕妇体质的变化，导致孕妈咪的口味也产生变化，有些孕妈咪会因为看到某些零食而产生口欲，虽然只要不带药物性质的食品就基本上可以吃，但是孕妈咪还是要控制下自己的口欲，不要乱吃东西。
