孕妇怎样洗澡
【导读】对于平常人来说，洗澡是件再普通不过的事，而处于怀孕这个特殊时期的孕妇，却需要格外注意。妇女怀孕以后，随着内分泌的改变，新陈代谢增强，汗腺及皮脂腺分泌更为旺盛，比常人更需要洗澡，但是在洗澡时如不讲究方法，就可能给你和宝宝健康带来影响。作为准妈妈的你，一起来看看孕妇怎样洗澡最科学吧。
孕晚期孕妇洗澡注意事项
1.水温不宜过高
经过研究发现，孕妈在39℃热水中洗浴15分钟或在41℃水中洗浴10分钟，体内温度就会随着升高至39℃，这样的温度会影响到胎儿脑细胞的正常发育，而却会将分裂中的细胞杀死，引起胎儿畸形。若孕妇经常用高于40℃水温的热水洗澡，可能损伤胎儿关节或导致肌肉组织萎缩。因此，孕晚期孕妈洗澡时，要注意水温不可过高，一般不超过38℃，同时保证沐浴室内保暖，洗浴时间也不能太长，一般不宜超过10—20分钟，一周3-4次最佳。
2.采取淋浴
孕晚期不能泡浴，因为在孕晚期子宫颈追渐变短，阴道对致病菌的抵抗力减弱，而且进行泡浴洗下来的脏东西都在浴缸里，完全浸泡在水中容易造成感染，影响胎儿的神经发育。孕期最好采用淋浴的方式，孕晚期肚子变大，可以坐在椅子上进行淋浴，以免摔倒。
3.浴室通风
浴室要有良好的通风设备，否则温度持续上升、蒸气不易排出，容易使人在浴室内晕倒。万一家人听到浴室有巨大或奇怪声音，听到孕妇求救或甚至敲门后无人响应，应持钥匙立即进入浴室内查看孕妇是否发生事故，立即给予协助或视情况紧急送医。若孕妇进入浴室太久没有动静，家人也应体贴地问候一下，看是不是有什么问题需要协助，若大声敲门数次没有响应则应立即进入查看，因为孕妇可能在浴室晕倒了！
4.不要抠肚脐眼
一些有强迫症的孕妈看见肚脐眼里脏脏的，洗澡时就想抠肚脐眼，肚脐是离内脏最近的地方，不像腹部等其他部位有厚厚的皮肤保护，抠肚脐眼了会造成肚子痛甚至宫缩，影响胎儿发育，如果肚脐眼很脏，可以拿蘸水的棉花轻轻地转圈擦拭，但是千万别拿手抠。
怎么用洗发液给宝宝洗澡
对于初为人父人母新爸爸妈妈来讲，抱宝宝的时候都是小心翼翼，生怕弄坏了这小胳膊小腿。给宝宝洗澡可是项艰巨的任务啊，那小身体和小脑袋都是软软的，怕洗不干净，更怕伤害了宝宝。新妈妈，新爸爸，别急，准备好物品，跟着下面的图片一起来学习吧！
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孕妇能用浴霸洗澡吗？
早春，为了防止感冒，许多孕妇在洗澡时会用浴霸取暖。然而，许多孕妇会担心浴霸有辐射，会对胎儿不好。事实上，浴霸相当于一盏大功率的白炽灯，能将电能转化为热能，只有放热的功能，而浴霸的辐射主要是红外线辐射，辐射频率通常只有手机的60分之一，辐射很小，非常弱。因此，浴霸对孕妇和胎儿的影响都不大，可以放心使用。
