3分钟认识羊水指数是什么，帮助胎儿成长为作用之一

2023-07-27 09:11作者：广西嘉圆试管中心

孕妇在做B超检查时有一项值为

孕32周，准妈和胎宝都会发生变化。尤其是胎宝，逐渐发育成熟，脚趾甲也全长了。但此时，准妈会出现不适症状。准妈可以通过羊水指数来了解自身和胎宝的情况，避免羊水过多或羊水过少引起的不适。那孕32周，准妈和胎宝会发生哪些变化呢？孕32周羊水指数正常范围是多少？

准妈变化

随着宝宝逐渐发育，下降到骨盆，准妈会出现骨盆酸痛、腰痛、尿频等症状。沉重的腹部会让准妈懒于行动，身体也更为疲乏。准妈在工作之余，要学会放松自己，调整好状态，这样更利于自身健康和有助于宝宝的诞生。

宝宝变化

到了孕32周，宝宝身体发育逐渐成熟，内脏和脚趾都长全了，头发也正在长。相比以前，宝宝变得更爱动，会努力摇头、闭眼、睁眼、从左转到右等。准妈可以通过胎动感受宝宝的情况。

32周羊水指数

此外，准妈还可以通过羊水指数来了解胎宝的情况。如果羊水指数处于正常值，宝宝则为健康。一般，到了孕32周，羊水是比较多的，有1000毫升左右。如果羊水过多，可能会有1500毫升，甚至更高。羊水过多并非好事，准妈要注意。

回答：羊水指数就是B超检查时用来测量羊水总量的方法，如果该值异常那么就会影响宝宝的健康发育。

临床上以孕妇肚脐为中心划分为四个区域，将4个象限的羊水池垂直深度相加就得到羊水指数，对于怀孕的女性来说，随着孕周的增加，原则上孕妇的羊水量也会增多，但有时为了保证羊水平衡，胎儿也会吸收羊水。

怀孕期间羊水可以保护胎儿免受外部冲击，同时参与新陈代谢，该项数据对于孕妇和宝宝都非常重要，而且羊水指数的计算方法很简单，通过B超检查就可直接测量，所以在临床上都以该值为标准，而不使用羊水深度来判断。

随着孕周增加羊水量也会增多

孕期羊水量是不断变化的，所以单纯检测出的数值表示羊水减少，并不需要特别关注，孕妇可根据情况做出相应的调整，一般来说羊水数值可分为以下3种情况。

1、数值刚刚到达临界值也就是24cm左右时，这个时候不用特别在意，准妈妈也不会出现任何异常症状，可以继续观察几天；

2、如果大于30cm，或者持续高于最高标准，孕妇会感觉到腹胀，导致呼吸困难、静脉曲张等，需要及时就医治疗；

3、检测的数值低于最低标准，同样也需要去医院做进一步的检查，排除胎儿畸形的可能，羊水指数过低的危害很大，应积极做做进一步的诊断治疗，保证胎儿健康发育。

Tips:

总的来说，羊水指数指的是孕妇的羊水量，需要孕期做好检查来动态监测，有时候偶尔会出现异常的情况，不用过于担心，这时需要结合其他指标综合判断。

要知道，羊水量随着怀孕周数的增加而增加：怀孕10周约25ml、怀孕20周约350ml、怀孕30-35周约800-1000ml、怀孕40周约500ml

孕周	羊水指数
4周	胎儿重要器官发育已基本成形，此时羊水量较少，约3.5cm
8周	胎儿面部、手指和脚趾开始形成，羊水较少，为4.78cm
12周	胎儿牙齿、嘴唇开始发育，胎儿约为9cm，羊水指数为7.87cm
16周	胎儿头发、眼镜、睫毛开始生长，羊水量为10.5cm
20周	宝宝身体各部分器官逐渐发育，长为25cm，羊水为12.4-14.7cm
24周	宝宝眼睛、耳朵基本发育完成，可以听见外界的声音，羊水量为14.3-15.9cm
28周	宝宝体重迅速增长，皮肤呈红色，羊水为15.2-17cm
32周	宝宝骨骼、各脏器发育成熟，羊水指数为15-16cm

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